Solhälsningar utgör ofta en betydande del av en vinyasa-klass och utförs vanligen i början av klassen för att värma upp kroppen samt för att skapa…
yogateknik
Läs om de senaste nyheterna från Hot Yoga Stockholm, inlägg som fördjupar sig inom olika grenar av yogan och information om workshops och yogaresor.
Är du intresserad av att lära dig fler av de klassiska 84 yogaposerna som Bikramyoga-klassen är grundad från? I denna klass kommer vi att ”levla…
Lördagen den 8 mars kl. 10.10-10.20 är det dags för vårens andra kostnadsfria Mini Posture Clinic i studion. Vad är en Mini Posture Clinic? Vi erbjuder…
Välkommen till en unik och inspirerande klass där vi fördjupar oss i den kraftfulla och stärkande asanan Urdhva Dhanurasana, också känd som bryggan. Denna klass…
Söndagen den 1 december kl. 15.40-15.50 är det dags för höstens tredje kostnadsfria Mini Posture Clinic i studion. Vad är en Mini Posture Clinic? Vi erbjuder…
Söndagen den 19 januari kl. 11.40-11.50 är det dags för vårens första kostnadsfria Mini Posture Clinic i studion. Vad är en Mini Posture Clinic? Vi erbjuder…
Söndagen den 29 september kl. 11.40-11.50 är det dags för höstens första kostnadsfria Mini Posture Clinic i studion. Vad är en Mini Posture Clinic? Vi…
I denna workshop kommer vi att gå igenom hur du kan förbättra, fördjupa och utveckla dina bakåtböjar på ett säkert, skadefritt och hälsosamt sätt. Allt…
