När vi pratar om yoga idag tänker de flesta på fysiska positioner, asana. Men yoga är också en flera tusen år gammal filosofi, där asana…
Aktuellt
Läs om de senaste nyheterna från Hot Yoga Stockholm, inlägg som fördjupar sig inom olika grenar av yogan och information om workshops och yogaresor.
Tänker man yoga, tänker man sannolikt också på stretching. Men vad är egentligen stretching (eller töjning) och varför är det bra att stretcha? Genom att…
Naturligtvis har yoga olika betydelser för olika människor. Vi har alla olika erfarenhet, kunskap och inställning och därför också olika perspektiv på yogan. Enligt yogisk…
Maria Pohl är den konstnär som tog sig an det både roliga och utmanande arbetet att tolka yogans åtta grenar i sin konst som hänger…
Under hösten 2019 följde Johan och Therese med oss in i vår varma och härliga yogasal för första gången, tätt följt av ett filmteam som…
I samband med lanseringen av vår nya hemsida har vi även sett över namnen på våra klasser. Vår förhoppning är att de nya namnen på…
Alla har vi varit nya någon gång – vi vet hur det känns! Det fina med yoga är att det är tillgängligt för alla, oavsett…
För många snurrar livet på i ett väldigt högt tempo och det är lätt att dras med i det och känna att tiden inte räcker…
Vi har utformat olika kort för olika behov för att ge våra elever möjlighet att yoga efter sina förutsättningar. Här hittar du en prisjämförelse så…
